Egmond Halve Marathon

12.01.25. De eerste activiteit het jaar! Tevens Sander's eerste halve marathon! We verleggen meteen onze grenzen.

Hyrox Maastricht

01.02.25 Roeland start met de eerste Hyrox van het jaar!
Lees het verslag!

Lentemarathon Amstelveen

16.03.25 Roeland de halve marathon en Sander de 10km!

Hyrox Rotterdam

27.02. Onze eerste Hyrox samen! We hebben genoten!
Lees het verslag!

Hyrox Malaga

21.03. MMK goes Malaga! Wat een tof weekendje weg.
Lees het verslag!

Dam tot damloop.

21.09. Deze dag alleen de benen losschudden, de andere spieren hebben even rust.

Hyrox Amsterdam

TBD. De afsluiter van het jaar in de RAI in Amsterdam

Missie Mentale Kracht met @weroel naar de Gymrace! 🏋️🔥 Een keer wat anders: de Single Heavy (Pro bij Hyrox), begon al om 08:50. Dus vroeg uit de veren om op tijd bij Jaarbeurs Utrecht te zijn. Ev...

Met één medaille kunnen we tegenwoordig niet meer thuis komen… 🏅 Dus knalde @weroel na de Hyrox in Maastricht nog even door naar Amsterdam voor de Dam tot Damloop. 🏃‍♂️💨 De benen deden het nog e...

Hyrox Maastricht Pro Double! 💪🤘 Wat een mooie race met @weroel en @g.landheer86! Ons doel was onder de 1:10 lopen en dat is gelukt! 🎉 Het was warm, laat en vermoeiend, maar door samen te werke...

HYROX MAASTRICHT, Let’s Gooo!! Jaaah de laatste loodjes, fine-tunen hier en daar en gaan! Nog iets meer dan een week en we kunnen los! Onze eerste Hyrox Pro Doubles 💪 #hyrox #hyroxmaastricht #h...

Yes! We zijn weer aan het knallen. Dit keer voor Hyrox Maastricht: Doubles Pro met Gino en @weroel #hyroxmaastricht #hyrox. Super training door @brinkhuijsensander 🤘🤘🤘

De eerste Hyrox in Heerenveen liep ik op conditie, de tweede – twee uur later – volledig op mentale kracht. Precies waar onze missie om draait. Twee keer achter elkaar, één groot gevecht met mezelf...

Verslag van een Mechelen Hyrox Pro-rollercoaster Ski-erg: prima. Niet alsof ik er een wereldrecord op ging zetten, maar dat was ook niet de bedoeling. Gewoon netjes, beheerst, alsof ik wist wat ik...

Work-out van de dag! 🤘💪 #missiementalekracht #hyrox #hyroxrotterdam

Work-out van vandaag! #missiementalekracht 20 min AMRAPS • 20 Push up • 20 V-sit up 5 kg • 100 step weerstand-band (L+R = 1) • 20 Squad jump 10 kg • 40 Ab roller • 500 mtr run 1 min • ...

Nog even nagenieten van Hyrox Maastricht! #missiementalekracht #hyrox #hyroxmaastricht

Yes! Hyrox Maastricht zit er weer op. De eerst Hyrox van het jaar, met nog zeker 4 te gaan. Check missiementalekracht.nl voor het raceplan voor het goede doel! Alle donaties zijn welkom 🙏 Dank vo...

Dag vol trainingen! In de ochtend een AMRAP workout geven, om die vervolgens in de middag zelf ook te doen 💪 Lekker bezig @brinkhuijsensander #missiementalekracht 8 min AMRAPS • 10 Push up ...

💥 Samen Sterk voor Mentale Gezondheid! 💥 Vandaag staan we bij Hyrox Maastricht met een missie: sporten voor mentale gezondheid en het ophalen van geld voor het Herseninstituut, speciaal ter onde...

Vandaag starten we met Missie Mentale Kracht 2025! Sander, Eelco, Aurelio en Gino maken het team compleet… Lees dit en check de site; Vijf vaders, één missie: sporten voor het goede doel! 💪 Geïn...

Te glad om snel te rennen, best koud met 0 graden, maar toch gaat Roeland even naar buiten voor een rustig loopje! #missiementalekracht

#missiementalekracht Here we go! In het laten zien “ik wil het dus ik kan het” een afsluiter met een halve marathon. Twee jaar geleden riep ik nog dat lange afstanden lopen niets voor mij is. Zonda...

Vroeg en koud, gelukkig wel droog. We beginnen de dag met een Hyrox workout! Lunges, burpees, farmers carry, HR push ups, wall balls na iedere workout 1.2km hardlopen 💪 #missiementalekracht

Hoppa! De 10km bosloop in 43min! #missiementalekracht

Yes!! Malaga Halve Marathon gehaald! #missiementalekracht